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八卦成,万物生,是心态,更是一种开始


昨天亲手绘制了八卦图,由于好久没用笔的缘故,已经自己本来的控笔能力就差,所以在美观度上面,不算好。但是毕竟是亲手绘制,还是有很多的自豪感的。
八卦 阴阳,讲究一阴一阳,一增一减,一张一弛。那我就从增减方面开始做文章吧。
这也是昨天想说的减,简。
每天一减。
先从物品减起,那些已经烂的,好久不穿的,或者放着等瘦了穿的等等的所有衣物,一件一件找出来,全部扔掉,那些没用的产品,特别是放那已经落尘很久的产品,也都一件一件扔掉。每天给自己准备需要丢弃的物品,一种以上。每天。
每天一增。
有人说,减你减了物品 增,你增了什么,增了丢弃无用物品的事件,为什么叫事件呢,因为目前不能称之为习惯,这才第一天而已,所以不能称之为习惯。拿这一件事就是说,每天增,从习惯养成上着手,例如早上刷牙时间,洗脸时间,起床时间,干什么等等问题。
说回早起,由于前天晚上的失眠,导致预计今天的早起 连闹钟都没有听见,所以并未早起,但是并不能因此而生气,因为我今天还增加了刷牙时长,起床揉肚子20下等。,未来要做的就是,把这些增加的事项,作为习惯养成。去培养。
关于八卦成这件事,继续加油吧,八卦成,万物生


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